Salteado da Horta

Salteado da Horta
Valores Nutricionais Médios por 100g
* IDR (Ingesta Diaria de Referencia)
Energia 203 kJ - 49 kcal
Lípidos 1,8g
dos quais saturados 0,2g
Hidratos de carbono 4,5g
dos quais açúcares 2,3g
Fibra 2,8g
Proteínas 2,2g
Sal 0,32g

Descrição

O Salteado da Horta é um delicioso salteado com ingredientes saborosos, tais como courgettes, espinafres, ervilhas, cenouras "baby" e cebolas pré-fritas. Deixe-se surpreender por esta harmonia de sabores.

Informação adicional

Pronto em 10 min.

Conselhos para preparação

Sem descongelar, verter a quantidade desejada numa frigideira bem quente, com um fio de azeite. Saltear em lume brando durante 10 minutos, mexendo regularmente. Antes do fim da cozedura, espalhar o saco de especiarias (de tomilho e louro), que encontra dentro da embalagem.

Ingredientes

Courgettes 25,5%, espinafres 24%, ervilhas 20%, cenouras "baby" 20%, cebolas laminadas pré-fritas 10% (cebola 8,5%, óleo de girassol), sal, alho, salsa, aromas naturais, açúcar, cebolinho, alho-francês, acidificante: E330, cebola, tomilho 0,01%, louro 0,01%, azeite, orégãos. Pode conter vestígios de aipo.

Modo de conservação

No frigorífico: 1 dia.
No congelador sem estrelas: 3 dias.
No congelador *: 1 semana.
No congelador **: 1 mês.
No congelador *** ou ****: ver data de validade inscrita na embalagem.
Não voltar a congelar após descongelação.
Conservar a -18ºC

Apresentação

Embalagem de 450g

Valores Nutricionais Médios por 100g
* IDR (Ingesta Diaria de Referencia)
Energia 203 kJ - 49 kcal
Lípidos 1,8g
dos quais saturados 0,2g
Hidratos de carbono 4,5g
dos quais açúcares 2,3g
Fibra 2,8g
Proteínas 2,2g
Sal 0,32g

Descrição

O Salteado da Horta é um delicioso salteado com ingredientes saborosos, tais como courgettes, espinafres, ervilhas, cenouras "baby" e cebolas pré-fritas. Deixe-se surpreender por esta harmonia de sabores.