Menu semanal para Fevereiro de 2015

Este é o menu semanal que lhe recomendamos para o mês de Fevereiro. Inspire-se no nosso menu para elaborar pratos deliciosos e saudáveis.

Recomendamos que, entre refeições, combine ao seu gosto os seguintes alimentos: uma peça de fruta, um iogurte magro, um batido com fruta e leite magro ou um punhado de frutos secos.

Recomendamos também começar por uma das nossas sopas, cremes e purés e as nossas receitas de sobremesas e doces para um mimo doce uma vez por semana.

Encontre este menu recomendado para Fevereiro em PDF clicando aqui.