03Mar.

Menu semanal para Março de 2015

Para este mês de Março, propomos-lhe um menu semanal super-saudável. Inspire-se no nosso menu para elaborar pratos deliciosos e saudáveis.

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Recomendamos que, entre refeições, combine ao seu gosto os seguintes alimentos: uma peça de fruta, um iogurte magro, um batido com fruta e leite magro ou um punhado de frutos secos.

Recomendamos também começar por uma das nossas sopas, cremes e purés e as nossas receitas de sobremesas e doces para um mimo doce uma vez por semana.

Encontre este menu recomendado para Março em PDF clicando aqui.