04Nov.

Menu semanal para Novembro de 2014

Este é o menu semanal que recomendamos para este mês de Outubro. Tire ideias do nosso menu para elaborar pratos deliciosos e saudáveis.

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Como sempre, recomendamos que, entre refeições, recomendamos combinar ao seu gosto os seguintes alimentos: peças de fruta, iogurte magro, batidos com fruta e leite magro, um punhado de frutos secos.

Lembramos-lhe que pode acompanhar estes pratos com alguma das nossas receitas de sobremesas. Também pode combinar estes pratos com outros que pode encontrar nas nossas receitas de cozinha.

Aceda ao menu semanal de Novembro em PDF clicando aqui.