01Out.

Menu semanal para Outubro de 2014

Este é o menu semanal que recomendamos para este mês de Outubro. Tire ideias do nosso menu para elaborar pratos deliciosos e saudáveis. Além disso, encontre todas as receitas de cozinha deste menu no nosso site!

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A nossa recomendação é que, entre refeições, combine ao seu gosto os seguintes alimentos: peças de fruta, iogurte magro, batidos com fruta e leite magro, um punhado de frutos secos.

Lembramos-lhe que pode acompanhar os nossos pratos com alguma das nossas receitas de sobremesas.

Também o convidamos a descobrir todas as nossas receitas de cozinha.

Aceda ao menu semanal de Outubro em PDF clicando aqui.