Receitas

Espetadas de frango e legumes

  • 15-30
  • 4
  • Fácil
Espetadas de frango e legumes

Ingredientes

  • 650 g de peito de frango
  • 100 g de pimentos de piquillo
  • 2 limões
  • 100 g de cebola laminada
  • Tomilho
  • Alecrim
  • Azeite virgem extra
  • Sal
  • Pimenta
  • Palitos

Elaboração

Em primeiro lugar, misturamos o sumo dos dois limões com o tomilho, o alecrim, o azeite, o sal e o pimento. Mexemos até obtermos uma mistura o mais uniforme possível.

Em segundo lugar, colocamos o frango e os legumes nos palitos. Aquecemos uma grelha ou frigideira em lume forte e colocamos na frigideira até todos os ingredientes ficarem cozinhados e torrados e… Está pronto para comer!

Ingredientes

  • 650 g de peito de frango
  • 100 g de pimentos de piquillo
  • 2 limões
  • 100 g de cebola laminada
  • Tomilho
  • Alecrim
  • Azeite virgem extra
  • Sal
  • Pimenta
  • Palitos