Salada de quinoa com milho assado e abacate
Ingredientes
- 2 copos de água
- 1 copo de quinoa
- 1 lata de milho
- 1 pimento vermelho
- Um pouco de coentros picados
- Um pouco de cominhos moídos
- 50 gramas de queijo feta
- 2 abacates
- 2 limas
- 2 dentes de alho
- Sal
- Pimenta
- Azeite
Elaboração
Passe a quinoa por água e deite numa panela com água e sal durante cerca de cinco minutos e depois durante uns quinze minutos até a quinoa absorver a água. Deixe arrefecer.
Descasque o abacate, tire o caroço e corte aos cubos. Leve o pimento cortado aos quadradinhos e o milho, depois de o escorrer bem, à grelha até dourarem. Misture tudo e junte o queijo feta.
Elabore um tempero para a salada com o sumo das duas limas, azeite, alho muito picado, cominhos, coentros, sal e pimenta. Junte a mistura à salada e mexa tudo. Pode servi-la assim ou fria.
Ingredientes
- 2 copos de água
- 1 copo de quinoa
- 1 lata de milho
- 1 pimento vermelho
- Um pouco de coentros picados
- Um pouco de cominhos moídos
- 50 gramas de queijo feta
- 2 abacates
- 2 limas
- 2 dentes de alho
- Sal
- Pimenta
- Azeite



